fbpx
  • @work
    Nieuw!!

    Bloggen, wat zou jij graag zien?

    Zojuist heb ik het boek: “De kracht van minder” uitgelezen van Ilona Annema. Een enorm fijn boek waar ik veel inzichten uitgehaald heb.Daarin kwam ook het onderwerp voorbij wat je allemaal doet aan social media, bloggen, podcast, etc. Zoals je mogelijk gemerkt hebt, heb ik de laatste tijd wat minder geblogd.Ik had het druk met druk zijn, of op tijd mijn rust pakken. Want na mijn burn-out kan ik uit enthousiasme wel weer gaan hollen, maar daar heb ik alleen mezelf mee haha, dus daarom even op de rem gaan staan. Maar goed, het bloggen bleef dus een beetje liggen. Ook omdat ik het idee had dat het bijna niet…

  • Coachingspraktijk &door,  Nieuw!!

    Hoe lang duurt een burn-out?

    De eerste vragen die je jezelf stelt als je in een burn-out thuis komt te zitten is: Hoe lang gaat dit duren? Wanneer kan ik weer aan het werk? Wat nu? De lengte van een burn-out hangt van een aantal dingen af: Ten eerste hoe snel jij kunt accepteren ofwel erkennen dat jij met een burn-out thuis zit, en niet je buurvrouw of je collega of wie dan ook. Het gemiddelde dat iemand nodig heeft om te herstellen van een burn-out is 42 weken. Dit kan voor jou korter of langer zijn. Iedereen doet er zo lang over als ze zelf nodig hebben. Dit is per persoon verschillend en dus…

0