E-book
De burn-out te boven
Zit je in een burn-out, en ben je klaar om stappen te zetten om er beter en krachtiger uit te komen?
In dit E-book deel ik 5 stappen die nodig zijn voor een goed herstel van een burn-out. Van herkenning tot herstel.
Ken jij iemand met een burn-out of zit je tegen een burn-out aan, dan is dit E-book ook zeker goed leesmateriaal voor jou.
Herken jij één of meerdere van de volgende symptomen?
- Lage bloedsuiker/druk
- Ontstekingen
- Vaak ziek zijn
- Niet stressbestendig (v.b. kort lontje)
- Slecht geheugen
- Slechte concentratie
Mijn intentie met dit e-book is om mensen te informeren en inspireren om sterker uit een burn-out te komen.
Ik wil jou tips en adviezen geven om echt de tijd te nemen voor het herstel en te kiezen voor jezelf.
