E-book

De burn-out te boven

Zit je in een burn-out, en ben je klaar om stappen te zetten om er beter en krachtiger uit te komen?

In dit E-book deel ik 5 stappen die nodig zijn voor een goed herstel van een burn-out. Van herkenning tot herstel.

Ken jij iemand met een burn-out of zit je tegen een burn-out aan, dan is dit E-book ook zeker goed leesmateriaal voor jou.

Herken jij één of meerdere van de volgende symptomen?

• Lage bloedsuiker/druk
• Ontstekingen
• Vaak ziek zijn
• Niet stressbestendig (v.b. kort lontje)
• Slecht geheugen
• Slechte concentratie

Mijn intentie met dit e-book is om mensen te informeren en inspireren om sterker uit een burn-out te komen.
Ik wil jou tips en adviezen geven om echt de tijd te nemen voor het herstel en te kiezen voor jezelf.